Ingat, gula hanya makanan virus, jadi mengelakkan ia sebanyak mungkin semasa anda selsema adalah terbaik. Makanan yang pedas akan membantu dan mengurangkan hidung tersumbat. Makanan yang sihat akan mengisi badan anda dengan vitamin dan membantu untuk bertempur dengan virus selsema dan dengan tidak makan makanan ringan anda membantu badan anda menyingkirkan virus dengan cepat.
No comments:
Post a Comment